27 enero 2014

Meditación dinámica de osho

MEDITACIÓN DINAMICA  DE OSHO.

ESTE MARTES 28 DE ENERO. OGIJARES A LAS 19 HORAS


En esta meditación tienes que estar continuamente alerta, conciente, despierto hagas lo que hagas. Sigue  como espectador; no te pierdas.


Es fácil perderse; mientras respiras puedes olvidarte; puedes fusionarte tanto con la respiración, que puedes olvidarte del espectador. Pero así pierdes lo esencial. Respira lo más profundo y rápido que puedas, pon toda tu energía en eso, pero igual sigue siendo un espectador.
Observa lo que está pasando, como si fueras un espectador, como si todo le estuviese pasando a otro, como si todo le estuviese pasando al cuerpo y la conciencia está centrada, mirando.
Este espectador te tiene que acompañar en todas las tres etapas; y cuando haces el stop y en la cuarta etapa estás completamente inactivo, congelado, paralizado, este estado de alerta va a llegar a su cúspide".

Si os animais a compartir este dia juntos os esperamos a las 19:00,es necesario  confirmar la asistencia en este correo alejandra_3_37@hotmail.com 

Aportación: 5 euros para gastos.



Incluye la degustación de té y dulces al terminar la meditación



  Namasté
 Que el camino venga a tu encuentro,
 que el viento sople siempre a tu espalda,
 que el sol te de siempre en tu cara,
 que la lluvia caiga lentamente en tu campo y hasta,
 que volvamos a vernos... Que Dios te tenga en la palma de su mano.

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