10 enero 2014

Taller teórico-práctico de mindfulness

El sábado 18 os invitamos a acercaros a esta técnica. 
través de la práctica de sus ejercicios mentales 
aprenderemos a fijar la atención en el momento presente.
Inscripciones:  958 973 963   ecocentro@ceroestres

"La plena conciencia es el milagro que nos permite ser dueños de nosotros mismos y recuperar la plenitud." 
Thich Nhat Hanh, "El Milagro de Mindfulness" Oniro, 2007

 

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