09 enero 2015

Taller "Recupera la salud: alimentación saludable y gestión de las emociones"

Hoy quiero invitaros a un taller muy interesante y que creo que puede ser de utilidad a muchas personas, ya estén enfermas o sanas.

¿Que vamos a aprender? Como alimentarnos para nutrir a nuestro cuerpo de manera saludable, pero también dedicamos especial atención a nuestras emociones. A través de la meditación, visualización, risoterapia, el chikung, el sonido de los cuencos tibetanos y las técnicas de liberación de emociones ayudamos a nuestra mente a entrar en un estado de bienestar y salud.
Para inscribirte pincha aquí

Imparten:

Dra Odile Fernández. Médico. Especializada en Alimentación para el cáncer.

Javier González. Terapeuta y educador emocional de la AECC de Fuengirola. Educador emocinal en escuelas de padres y profesorado. Risoterapeuta y por encima de todo, ¡¡licenciándose en felicidad!!. 

Lugar: En Granada, el día 17 de Enero de 9:30 a 2030h

            La Casa de las Flores. Calle Oporto, 5. Huetor Vega

Precio 60 euros con comida ecológica incluida.

Programación:

9:30-10h. Llegada y Bienvenida. Desayuno

10-12: Recupera la salud a través de la alimentación. Conoceremos que alimentos son más beneficiosos y cuales más nocivos. Como prevenir el cáncer. Como elaborar un menú saludable. Imparte Odile

12:30-14:00: Risoterapia. Disfrutaremos de lo lindo, ¡¡como cuando éramos niños!!  mparte Javier.

14:30 a 16h. Almuerzo con degustación de comida ecológica que nos ayudará a fortalecer nuestro cuerpo.

16-17:30h: Chikung, Ejercicios de relajación y meditación. Cantaremos y sentiremos canciones que nos conecten con la vida.

17:30 a 1830: Merienda- Té verde y dulces caseros sin azúcar.

18:30 a 1930h: Introducción a la meditación y visualización creativa

19:30 a 20h Cuentacuentos y canciones .

20-20:30h Cierre.

Para más información: info@misrecetasanticancer.com

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